很多想减肥的女性一生都在追求，其中一个减肥项目就是瘦脸。脸的大小是很多爱美女性特别关注的问题。很多人追求锥子脸，就是脸上的肉越少越好，下巴越尖越好。那么生活中瘦脸的方法那么多，那么如何快速瘦脸脸颊两侧的肉呢？
怎么减掉脸颊两边的肉？
一. * *按摩
手指并拢，手掌的下颌放在下巴上，然后从下往上轻轻按压滑动；在脸颊上，用拇指和食指轻轻按压揉捏，从鼻翼两侧向耳朵慢慢滑动按摩；从下颌到锁骨，也可以在涂抹护肤品后，用手掌从上到下拍打滑动，加强下巴和颈部皮肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是一种由内而外的瘦脸法，不仅要求咀嚼的对象，还要求咀嚼的方法。一般可以选择香蕉、全麦面包等。方法需要注意统一性，同时要照顾左右脸的平衡。
三、减肥茶瘦脸法
功能和毒理实验证明，它能促进脂肪代谢，维持正常的生理功能，克服替代饮食、排泄、抑制神经等减肥产品破坏饮食规律、降低人体机能、诱发其他疾病的缺点。
茶叶中的茶多酚具有改善新陈代谢、抗氧化、清除自由基等功能。很多甘油三酯解脂酶可以激活蛋白激酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。
女性瘦脸的原因
面部审美主要看许志的脸、剑、五官比例是否和谐。中国自古以来教授级人物总结的“三庭五眼”和国际通行的五官“黄金分割”——1: 0.618是检验这一比例的标准。
所谓东方美脸型：鹅蛋脸和瓜子脸非常接近这两个标准，所以这两种脸型也叫标准脸型。一般来说，亚洲人理想脸型的长宽比应该是343，336，021，脸型紧凑，五官立体，线条流畅。无论从任何角度看，都没有破绽。
脸的美取决于整个脸的紧致度、立体感和光滑度。
其实很多人对瘦脸有很大的误解。并不是脸越小越好。脸要和自己身体的比例协调。单纯追求蛇脸会影响整体视觉效果。对于瘦脸减肥，根据个人身体素质，身体健康是最重要的。没有健康的身体，一切都是空谈。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。