对于女性朋友来说，平胸是很痛苦的。平胸一般有两种情况，一种是遗传性平胸，一种是营养不良和发育不良造成的。平胸的女性朋友看到别人胸部丰满都很羡慕，想照顾一下。遗传性平胸怎么办？
遗传性平胸怎么办？
目前丰胸的方法很多，一些日常生活的小方法也会对你的丰胸有所帮助。比如在食物方面，所谓的食补丰胸主要是针对正在发育的年轻人。日常生活中可以选择蛋白质含量相对较高的食物，并注意乳房的保健，按摩乳房，以乳头为中心顺时针方向按摩。按摩时，两个乳房要交替进行，促进血液循环。多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆、蜂王浆，保持健康良好的心态。
遗传平胸可以吗？
遗传，目前没有特效方法。可以选择食疗的方法，慢慢照顾自己。如果体质弱，可以多吃脂肪。当你体内脂肪过多的时候，你的乳汁和房间里的脂肪也会增加，这样你就可以让乳房变大，多做按摩。饮食方面，也可以多吃一些可以丰胸的食物。
目前丰胸的方式很多。对于遗传性平胸，主要还是要通过食疗来调理。平时也要注意做一些按摩工作，这样可以适当多吃点脂肪。另外，心态很重要。这种情况一定要正确面对，不能因为平胸而自怜，对人生影响很大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。