美丽的体型是每个女性都梦寐以求的，但是在现实生活中，很多女性朋友往往对自己的体型不满意，想要有效的减少体脂，于是减肥的方式也变得多种多样，减肥就是其中之一，那么按摩减肥对身体有好处吗？让我们来看看。
按摩对身体自然是有好处的，正确的按摩方法可以起到减肥的作用。例如：
1.细胳膊
通常情况下，女性手臂很难减肥，尤其是手臂后部，心经和小肠经经过的地方。这个姿势非常容易出现脂肪堆积的症状。此外，这部分与人的肠道功能密切相关。如果能多按摩这个部位，就要把握好力度，从下往上适当揉捏。这种方法可以改善人体气血的微循环系统。
2.瘦肚子
很多经常整天坐着上班的白领，他们的腹部往往是赘肉最容易出现的位置。这种情况下，该处宜多按摩，以达到疏通经络的效果。如果把握好按摩的力度和位置，也可以让人体的内脏更加健康。但需要注意的是，按摩方法一般是从肚子中间开始，按摩到肚子两侧和上下后，可以做适当的揉捏，达到瘦肚子的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。