对于爱美的女性来说，拥有一双又长又直的腿是每个人的梦想。但是，有些人天生就有O型腿，这对于爱美的女性来说是一场噩梦，所以她们到处寻找矫正O型腿的方法。那么如何矫正腿的臀宽o？
选择做运动的方式才是最靠谱的方式。分开双脚，以20为一组向内蹲下膝盖。每天可以做几组。一个月后，会有明显的效果。
走路姿势对腿型也有很大影响，外八字的人久而久之会形成O型腿。平时走路的时候要注意控制走路姿势，保持身体直立，挺胸抬头，双臂自然的在身体两侧摆动，走路的时候脚尖保持正前方。刚开始你会很不习惯调整走路姿势，但只要坚持，就能看到效果。
在家里强行夹双水对矫正腿型也有好处，让腿很硬，所以也能起到瘦腿的作用。
绷带是最常见的方式。只要坚持下去，效果是最明显的。准备松紧带或矫正腿型的带子，将双腿绑在一起，每天两次，每次15分钟。如果觉得不舒服，可以重新捆绑。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。