有很多爱美的女性无法容忍自己断奶后的体型，尤其是此时下垂的乳房，让她们很担心。断奶后，很多女性想尽办法寻找乳房下垂的治疗方法。我们来看看断奶丰胸的最佳方式：
1.饮食。想要更好的胸部，首先需要从饮食入手。加强营养很重要。你需要多吃高蛋白的食物，补充锌和铬，对性功能的形成有非常重要的作用。同时可以帮助葡萄糖更好的吸收，在乳房内可以转化为脂肪，保持乳房的丰满。
2.按摩。如果断奶后乳房下垂，可以通过按摩来达到挺胸的效果，这样可以更好的促进胸部的淋巴管更好的运输脂肪，从而起到丰胸的作用。将右手手掌放在左侧乳房上，从锁骨开始，向下用力，均匀轻放，然后按原路线推回乳房底部。每个乳房大约二十到五十次就可以了。
3.适当运动。断奶后可以通过适当的运动，尤其是游泳，来进行塑身丰胸。对隆胸塑身会有非常好的效果，还能保持整体肌肉紧致。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。