每个人都想有一个好身材，但是很多人的身材都有缺点，其实是可以改善的。有的人腿不直，很好看。这个时候可以采取一些措施，让腿部得到矫正。那么如何矫正腿型呢？
1.
调整走路姿势。大多数走路时腿不直的人都是外八字形的。行走时，患者的脚趾头会向外分开，行走时，腿部会受力向外。这个时候膝关节会受力向外。长时间这样，膝关节就没办法并拢，容易出现腿不直的情况。建议腿在腿内侧发力再调整，会有所改善。
2.
做夹紧动作。夹腿可以在腿不直的时候做，空闲的时候也可以做，比如看电视，等公交，休息的时候，伸直腿后，用力夹膝盖，每天需要做五分钟。长期坚持可以矫正腿型，瘦腿。
3.
绷带矫正。如果是O型腿，弯曲程度会比较严重，可以通过捆绑来矫正腿型。选择有弹性的橡皮筋捆绑，或者用布袋，均匀的缠在腿上。包扎的时候可以把腿伸直，然后在里面垫一条毛巾缓解疼痛。第一次不要系得太紧。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。