现在大家都很看重自己的身材。只要稍微肥胖一点，就会尝试很多方法变瘦。然而，有些人仍然每天做大量的运动。自从运动后，小腿并没有变瘦，反而显得更粗了。那么小腿为什么会变粗呢？
1.跪腿，如果你在日常生活中一直有这个习惯，虽然这种坐姿会让你感到轻松舒适，但是如果经常做，只会让你的腿脚力量有一定的差别，从而造成压迫，最终会让你的小腿变粗，不太协调。
2、走路内八字，相信大家都知道，每个人走路的方式都不一样，有的人走路的时候经常有这个八字。因为这个习惯，走路的时候腿和脚的重力不一样，导致肌肉或者骨盆出现问题，最终会让下半身看起来臃肿，小腿看起来特别粗。
3.跑步是不对的。现在很多人会用跑步来减肥，但是如果减肥的方法不对，最终还是会知道自己的腿变粗了。就像跑完步，没想到做了拉伸的工作，导致小腿肌肉收缩膨胀。体温下降，肌肉就会凝固，最后我看小腿都会觉得很胀。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。