宝宝出生后，只要没有特殊原因，马宝最好给宝宝喂奶，这样最有利于宝宝的成长。不仅可以让宝宝获得更多的营养，还可以减少生病的几率。马宝通常在婴儿一岁时给其断奶。那么，为什么说断奶后会瘦呢？
女性在给孩子喂奶的时候一般会吃的多一些，但是因为需要分泌乳汁，所以长肉并不多。宝宝断奶后，体内雌激素的分泌会减少，容易瘦下来，因为雌激素有囤积脂肪的作用。
女人在哺乳期吃得很多。这是因为马宝需要消耗两个人的能量，然后为了宝宝的成长分泌乳汁。此外，她摄入更多的蛋白质、脂肪和糖。断奶后，马宝的食欲自然会下降，然后她的身体会逐渐减轻。
如果马宝想在孩子断奶后尽快减肥，就应该少吃高热量食物，多吃水果、蔬菜等食物。平时也要少吃零食，尤其是晚餐。你应该吃七分饱。马宝也需要适当的运动，比如散步和瑜伽，这些都可以起到瘦身的作用。只要能坚持运动，就能快速减肥，让身体恢复到孕前水平。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。