现在很多人熬夜是很正常的事情，年轻人白天没做完的事情大部分都会在晚上继续做。这种现象不仅存在于上班族，学生也是如此。但是经常熬夜对身体伤害很大，一般不建议人们熬夜。所以，有人想知道，熬夜会让人发胖吗？
熬夜会让人发胖，因为长期熬夜看书会影响人的生物钟，从而影响身体的新陈代谢，进而影响身体的热量消耗速度。所以，熬夜的人会导致体内代谢率下降，从而形成易胖体质。而且很多人熬夜的时候，很容易觉得饿。所以，这个时候，一碗面或者其他食物可以让身体吸收更多的能量，但是不能及时代谢，就容易让身体发胖。
除此之外，熬夜还会对人体造成其他伤害。比如失忆。因为人熬夜，会有睡眠不足的情况。这个时候脑细胞没有得到足够的休息，所以会出现头晕，甚至头痛。而且经常熬夜的人容易疲劳，精力不足，进而导致身体免疫力下降，导致肠胃疾病、感冒等疾病。
所有女人都爱美。如果他们熬夜，会影响肝胆的休息，从而造成皮肤上的黑斑和痘痘。另外，女性如果长期熬夜，会出现内分泌失调，月经不调，严重影响人们的生活和工作。因此，人们不应该一直熬夜，并确保他们有足够的睡眠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。