怀孕时,女性发胖是正常的。为了让宝宝多吃点营养,孕妇也要照顾好自己的身体,经常吃鱼、肉、蛋,这样很容易发胖。生完孩子后会更累,营养也没有以前好,但还是会胖。为什么生完孩子后会变胖?
1.生理因素,女性怀孕的年龄在25-35岁之间。在这个年龄,人体的新陈代谢下降,身体各个器官开始衰退。消耗的能量也会减少,体内积累的脂肪会增加。这些脂肪往往聚集在腹部、臀部和大腿。
2.饮食习惯,生孩子前和坐月子期间,经常吃大鱼大肉,很少干活,当然会长肉。
3.心理因素,生完孩子后,女性的心态会更加平和,心情会放松,之前良好的生活习惯会被抛弃,当然会导致肥胖。
4.缺乏运动,生孩子前后运动量相对减少,有的甚至卧床休息,当然容易发胖。
5.生完孩子还要照顾孩子的日常生活,经常熬夜,加上缺乏运动,生活不规律,很容易发胖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。