孕妇跳街舞(怀孕可以学跳街舞吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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孕妇能跳街舞吗?

不能

准妈咪千万不要跳剧烈的街舞,很容易导致流产或早产。如果想跳舞,可以选择舒缓的民族舞和孕妇肚皮舞。

月子期能跳街舞吗?

不能

坐月子期间禁止跳街舞。街舞很容易拉扯伤口,甚至引起产后出血。就算你是嘻哈迷,也要收起你垂涎的“口水”,先做观众

哺乳期能跳街舞吗?

只要恢复,街舞是可以的!这样可以促进产后体型的恢复,也可以振奋心情,赶走抑郁。

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版权声明:wanzi 发表于 2022年2月22日 上午9:41。
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