牛油果怎么吃最好吃法简单(牛油果应该怎么吃才好)
这几年对牛油果的印象更多的是小资和健康。作为一种近七年销量增长一万多倍的水果，它有它现在的特点，这离不开广告。然而，牛油果的营养价值并不全是吹牛。水果，被称为天然脂肪来源，近年来已经成为一些高端餐厅的常见食材。然而，我们不能经常去吃饭，所以如何吃鳄梨更常见和简单？这六种吃法不仅在家方便，还能让我们很好地吸收营养价值。
1.直接吃。作为水果的一种，自然是可以直接吃的，但是大多数人认为牛油果味道不是很好，果肉的味道也是奶味和草味的淡淡混合，所以很多人都不能直接吃。其实我们只需要把它切成丁，加一些白糖品尝一下，那么就可以成为一种简单直接的吃法，不用再去费尽心思去尝试其他的烹饪方法来改变它的味道，可以节省很多时间和精力。
2.做果酱。很多人早餐只是吃一片面包，但如果我们早上只是起床，光吃面包其实并不能满足我们的基本营养需求。因此，我们可以准备鳄梨，挖出果肉，涂抹在面包上，以满足我们对蛋白质、维生素和矿物质的营养摄入。当然，这两者的结合其实是无味的。也可以根据自己的口味加入草莓酱或蜂蜜来增加甜度，以免味道太淡。
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