参汤是一种特殊的养生滋补汤，含有多种食材和配料，能起到很好的作用，深受人们的喜爱。四神汤可以喝汤，也可以吃汤渣，都有一定的营养成分，能起到一定的滋补作用，主要看个人口味。
四神汤是喝汤还是吃渣
不管怎样。
参汤里的四种食材都是可以食用的。一般来说，烹饪过程中会有一些营养成分溶于汤中，可以喝汤也可以去渣，可以根据自己的口味来选择。
此外，申思汤中还可以加入适量的营养物质，如瘦肉、排骨、猪骨、小肠或肚子，也可以为人体补充更多的营养，从而起到更好的滋补作用。
四神汤主要是喝汤吗
四神汤的汤料都是可以食用的。如果你只喝汤也没关系。汤里的营养成分也有很好的效果。参汤的主要原料是薏苡仁、山药、莲子、茯苓等配料。其中有些是日常烹饪中经常用到的，可以直接食用。申思汤适合男女老少长期食用。儿童喜欢吃零食而不是正餐，导致肥胖或体重下降，中年人亚健康虚弱，老年人缺乏营养，需要营养。他们可以吃申思汤来改善和调理，从而达到滋补的效果。因此，建议把这些食材放在家里，经常吃申思汤。
四神汤的功效与作用
1、脾胃。
参汤四味中药相互配合，祛湿养胃。山药能健脾胃，茯苓能渗湿利湿，蛇床子能清热利湿，莲子能降火润燥。所以，吃申思汤可以增强脾胃运化湿的功能，有祛湿的作用。
2.补脾益阴
参汤含有丰富的淀粉，可以改善厌食、消化不良的症状，有一定的养胃作用。大病后肠胃功能紊乱的人吃。
3、清热安神
参汤药材大多性平，微寒。大多具有药食同源的功能，有清热的作用；另外，由于暴怒引起的心烦、焦虑，吃申思汤还能起到消炎、清心、安神的作用。