女性正常怀孕需要产生卵泡，卵泡成熟后才能产生卵子。现在很多女性身体受到各种影响，很难形成卵泡，这也是受孕困难的原因。那么卵泡不长应该吃什么呢？
要促进卵泡生长，不能自己服用一些药物，因为药物对女性还是有很多副作用的。可以多吃一些促进卵泡生长的食物，比如多吃谷类，谷类富含蛋白质，雌激素含量高。雌激素被人体吸收后，可以帮助卵泡生长，达到排卵的效果。
生活中除了要吃丰富的谷类，早餐要多喝豆浆，中午可以喝一些鱼汤等食物，而这些食物可以促进血液循环，最重要的作用是通气，可以使卵泡生长，对女性排卵困难和卵泡不生长可以起到很好的调节作用。
女性要想促进卵泡生长，就需要补充更多的雌激素和维生素c，这种物质可以使女性的卵子发育，可以多吃一些VC多的水果，比如青椒、橙子等，颜色深的蔬菜富含维生素c。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。