粘豆包是一种特殊的传统食品,做法多,成分多样,口味丰富,含有一定的维生素、矿物质和膳食纤维。很多人会吃黏豆包。黏豆包一般都是蒸的,一般都是开水蒸。味道会很好。
粘豆包是开水下锅蒸还是冷水下锅蒸
黏豆包一般都是开水蒸的。
粘豆包是东北的特色食品,也叫豆包。粘豆包主要由黄小麦、干面粉、红豆、泡打粉、糖制成。做好的粘豆包可以蘸糖吃。粘粘的豆包蘸糖吃起来香甜可口,非常好吃。由于黏豆包特别容易保存,制作黏豆包的原料也很容易获得,所以黏豆包受到更多人的喜爱,在一些地区已经成为传统食品。
在东北,粘豆包一般是冬天做的。制得的豆包适合在干燥环境下保存。它们也可以在室温下保存很长时间,但在20摄氏度以上的环境中保存时间不能超过15天。东北人一般在明年早春前吃粘豆包,防止时间太久发霉变质。
粘豆包怎么做
材料:红豆100克、红芸豆100克、黑豆100克、黑米50克、糯米适量、红枣适量、白糖适量(可选)
制作:
1.红豆、红芸豆、黑豆、黑米、糯米、红枣提前泡一夜。
2.将所有泡好的豆子和大米(红枣除外)倒入锅中,炖至没有水。
3.取出红枣核备用。太麻烦的人不能去。
4.豆子和米饭煮熟后,放入容器中,加入碾碎的红枣。如果喜欢甜食,可以加点白糖搅拌均匀。
5.之后分几次加入少量糯米粉,搅拌至澄清。只要把它握到能做成球的程度就行了。
6.抓一把豆子,排成一圈,然后裹上一层糯米粉,防止粘在一起,再重新排列形状,这样绿胚就做好了。
7.当所有的青胚都准备好了,放入蒸锅,用冷水煮15分钟,然后出锅两三分钟。
粘豆包制作注意事项
1.做粘豆包的时候,有人喜欢做成尖尖的形状。就算不是,做出来也要苗条,因为做熟了会塌一点。
2.粘豆包的豆馅最初一般是用红芸豆做的。现在一般也是红豆做的,味道也不一样。
3.蒸豆不能太稀。它们应该是干燥的,不应该被压碎太多。只有这样,他们才能有好的品味。不要买超市卖的豆沙。
4.糯米粉和糯米的比例一般是5,333,605或6,333,604。如果你很喜欢糯米,也可以7:3。但烹饪时这个比例很低,不利于成型。