怀孕期间，夫妻双方都需要照顾好自己的身体，保证自己处于最佳状态。饮食方面，也要学会控制，少吃油炸食品，保持愉快的心情，学会用轻松的心态看待怀孕。那么，怀孕前多久吃碱性食物呢？让我们一起来发现吧！
怀孕前一年适当多吃碱性食物，可以调节体内的pH值，但是这种方法不一定有效，而且生男生女都是在受精的那一刻决定的，所以不管是男宝还是女宝。只要宝宝在发育过程中身体健康，就是父母最大的幸福。孕期要注意控制体重，因为体重也直接关系到女性的受孕能力。过重或过轻，都可能影响受孕概率。
另外，在怀孕前，如果女性有妇科炎症，一定要在怀孕前进行治疗，否则会直接影响女性受孕的机会。在怀孕期间，规律健康的饮食不仅可以为准备怀孕的女性提供必要的营养元素，还可以增强女性的体质，从而促进怀孕成功。同时，也要参加适当的运动，对提高鸡蛋质量也有好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。