女性每个月都会来月经，这是女性的特殊时期，所以要做好护理工作，否则很容易生病。女性来月经，要避免受凉，避免吃生冷食物，多吃能补气补血的食物。那么，月经期间可以喝大枣枸杞水吗？
女性经期可以喝大枣枸杞水。红枣有补气血的作用，非常适合经期女性食用。枸杞对肝肾有很好的保健作用，是很好的滋补品。女性月经期间，喝一些红枣枸杞水对身体非常有益，可以起到补气养血的作用，还可以提高睡眠质量。
虽然喝大枣枸杞水对经期女性很有好处，但也不能喝太多，否则可能会增加月经量，还容易痛经。女性经期可以选择下午3点喝大枣枸杞水，更有利于营养的吸收。
除了红枣枸杞水，女性在经期也可以喝一些玫瑰花茶，对身体也是很有好处的。另外，经期女性也可以喝一些月季茶，可以活血化瘀。但是，这种茶要适量饮用，即使对身体有好处，也不能过量，否则会影响身体健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。