孕妇为了提高免疫力，需要增加营养，对于体质差的女性来说，补充充足的营养尤为重要。灵芝孢子粉可以增强体质，提高机体免疫力，但孕期也要注意饮食安全。那么灵芝孢子粉对怀孕好吗？让我们一起去发现。
灵芝孢子粉能增强机体免疫力，提高机体抵抗力。具有抑制肿瘤、保护肝脏、修复肝损伤、抗辐射的作用。适量食用灵芝孢子粉，有利于提高身体机能，增强体质，为怀孕做准备。
除了吃一些灵芝孢子粉为怀孕做准备，日常生活中也可以用灵芝煮汤，比如灵芝炖乌鸡，灵芝炖乳鸽等等。对于体质较弱的女性，也有助于改善孕期身体机能。
此外，怀孕期间，还要注意其他营养的摄入。要避免营养单一，要合理食用蛋白质和富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、橘子、香蕉、蔬菜、菜花、油菜等。除此之外，合理运动，注意休息，避免过度劳累。备孕时要把身体调整到最佳状态，才能提高备孕成功率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。