月经来前是否体重会增加(月经来前体重增加怎么治)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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月经来前是否体重会增加(月经来前体重增加怎么治)

每天称体重是很多爱美女性坚持的习惯。这样比较细心的女性可能会发现,每个月来月经前,身体里总会有一些征兆。比如乳房疼痛、小腹疼痛、腰部疼痛等。那么,月经前会发胖吗?

有称重习惯的女性在每次月经前一周可能会发现这种情况,即女性的体重会略有增加,这种迹象可能因为不明显而被其他症状忽略。但由于女性月经前雌激素水平升高,体内水分会更多,新陈代谢会相对较慢。所以,会有体重增加。有记录体重习惯的女性,显然会发现这一点。

在月经前一周,女性的体重会增加一点。月经期间,女性的经血会大量流出,水分代谢会加快。月经过后,女性的雌激素水平会下降,体重也会下降很多。一般体重变化会在2 kg左右。

所以有些想减肥的女性选择在月经后减肥。根据女性雌激素的变化,脂肪会燃烧的更快,更容易减肥,可以达到事半功倍的效果。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年3月20日 上午6:18。
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