卵巢和子宫是女性特有的。如果这两个器官异常，很可能会造成女性身体状况的不同，比如月经提前和推迟，还会导致女性不孕。发现后要及时治疗，合理饮食。那么，吃什么对卵巢好，又能修复子宫呢？
1.女性希望在保护卵巢的同时修复子宫。他们在日常生活中不得不吃更多种类的豆制品。这是因为豆类富含蛋白质。在所有的食材中，黑豆的营养最高，含有大量的雌激素。他们可以选择用黑豆做豆浆，或者煮成汤，定时食用。
2.除此之外，还应该吃各种菌类食物，如蘑菇、平菇、蘑菇等。这些成分富含纤维素，可以帮助女性胃肠道快速蠕动，有效减少体内脂肪含量。通过这种方法，你可以充分调理身体，从而达到保护卵巢和子宫的效果。
3.月经周期期间，一定要做好腰腹保暖。你不应该穿低腰的裤子，更别说吃辣了。这时候你要注意选择纯棉内衣，每天更换清洗，采用专用盆，与其他衣服区分开来。之后要长时间放在阳光下晒干，防止细菌和病毒在上面滋生，适当给身体补充钙质，也能起到很好的保护生殖器官的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。