最近发现我的月经来的很晚。在那之前，我大约每28或30天来一次月经。但是最近发现一个多月没来月经了，到第37天才来月经。那么月经周期37天正常吗？
每个女人的月经周期都不一样。通常从21天到36天不等。平均月经周期28天。月经周期37天就不正常了。可以继续观察一段时间，看看下次月经周期是多久。如果还是那么多天，要及时照顾好自己，多保暖，多穿点衣服。
女性无论是经期还是正常时期，都要多注意饮食。不要以为经期要忌口。月经后想吃什么就吃什么。无论你是否处于月经期，你吃的每一口食物都会对你的身体产生很大的影响。不建议妇女吃太辣的食物。月经不正常，可以多喝红糖水。如果坚持喝红糖水，可以对身体有很好的调理作用。
还有一些女性朋友压力太大，会导致月经周期不正常。平时一定要学会放松，不要给自己太大压力。你什么都要想好，不要卡住。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。