大多数人每天吃一到两种水果。众所周知，水果含有丰富的维生素，这将给人们的健康带来很大的好处。但是，每个人喜欢的水果不一样。有些人喜欢苹果，有些人喜欢香蕉，有些人喜欢芒果。其实说起芒果，它富含纤维、维生素A、维生素C，有一定的抗癌作用，所以很受欢迎。那么，经期可以吃芒果吗？
经期也可以吃芒果。经期吃芒果有利于血液和肾脏的清洁，但很多过敏体质的人不适合吃芒果，不仅是经期，平时也是如此。如果不是过敏，随时都可以吃。因为芒果会产生很多刺激性物质，所以吃完芒果后禁止吃大蒜和辛辣食物，否则人会过敏，引发其他疾病。
其实月经期间，大部分水果都是可以吃的。如果是凉性水果，就不要好好吃了。西瓜性凉，经期最好不要吃。而且，来月经的时候不要碰冷水。这将导致血栓，从而减少月经量。久而久之，就会导致月经不调。所以，你在经期要注意这方面。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。