正常女性月经很规律。但是，有很多女性的月经并不准确，要么提前，要么推迟。甚至有的女性月经根本不规律，月经持续时间也不固定，属于月经不调。那么，是什么原因导致月经期不准呢？
1.女性如果长时间不注意保暖，很容易出现宫寒，影响月经，使月经不准。很多女性冬天穿得少是为了好看，这是非常错误的，对身体也是有害的。
2.如果女性生活不规律，容易使内分泌紊乱，对月经有直接影响，很可能使女性月经不规律。比如经常熬夜的女性，会影响身体的自我恢复。这个时候月经会受到影响，很容易患上其他疾病。
3.女性饮食不健康时，往往会吃刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等。这样也会影响月经，进而使月经不准。另外，当女性患有妇科疾病，如卵巢炎、多囊卵巢、子宫肌瘤等疾病时，月经期也不会准时。所以女性患上妇科疾病后，一定要尽早治疗，以免大病后造成不孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。