喝茶是很多人生活中的好习惯。喝茶对人的健康也有好处。但是很多女性朋友也喜欢在经期喝茶，可能会对身体造成一些伤害。所以女性朋友要知道经期不能喝什么。接下来，边肖将谈论女性在经期是否可以喝茶。
茶叶中含有高浓度的单宁酸。如果女性在经期大量喝茶，大量的鞣酸会进入身体的血液循环，从而抑制血液分泌的减少。另外，茶叶中含有丰富的咖啡因，比较过量，对人的身体不好，所以建议女性朋友在经期不要大量喝茶。
因为女性在经期会大量失血，体内的铁也会减少。茶叶中的单宁酸会与食物中的铁结合，从而阻碍铁在胃肠系统的吸收和消化，导致女性朋友体内铁分子吸收低，出现贫血。
空腹喝茶不利于正常排便，容易引起大便干燥，胃肠系统也会受到茶碱的刺激，导致胃肠不适或食欲不振。然后就会出现心慌尿频等身体不适，影响女性朋友的健康。基于以上几点，希望女性朋友经期不要喝茶。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。