月经对女性健康尤为重要。如果月经异常，需要尽早调整，这样可以预防妇科疾病。有些女性的月经颜色会比较淡，所以会担心身体问题。那么月经颜色浅怎么办？
如果女性平时不注意休息，压力太大，没有休息好，那么就会出现内分泌紊乱，进而月经异常。建议这个时候去医院做个检查，检测一下内分泌，平时多休息，保证充足的睡眠，必要时请医生开药调理。
如果一个女人身体虚弱，贫血，她的月经就会变得苍白。建议女性先检查一下她是否贫血，然后吃药调理她的血液，这样月经就可以调节了。经期一定要喝红糖水补血，不要感冒，注意保暖，以免痛经严重，对身体有害。
月经不调的女性需要及早调理，到医院就医，否则容易发生妇科病，月经不调也会影响生育。月经来了，一定要注意卫生，学会放松。如果心情不好，月经也会受到影响。女性要观察自己的身体症状和变化，然后告诉医生，让医生给出诊断和治疗的建议。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。