芒果闻起来很香，富含维生素和钙镁。有抗癌作用，对肾脏和血液清洁也有一定的作用，所以受到大家的欢迎。很多经期女性也想吃芒果，担心会影响身体健康。那么，经期吃芒果可以吗？
首先，经期可以适量吃芒果，好处多多。女性身体虚弱，经期抵抗力差。芒果含有多种维生素，能有效促进新陈代谢，还能治疗月经失调。所以，适量吃一些，对身体大有好处。
另外，女性在经期也要注意自己的身体调理。寒性水果，如西瓜、哈密瓜等，经期不能吃。吃生冷的食物容易引起宫寒，子宫收缩，经血反流，对子宫伤害很大。所以要注意子宫保暖的方式，多吃温热的食物。
再者，平时过敏的人要忌食芒果，因为芒果含有果酸、氨基酸和多种蛋白质，容易导致皮肤过敏，所以会出现过敏的情况。另外，吃了蒜辣的食物后不要吃芒果。两者结合容易导致过敏等疾病，经期一定要多加注意。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。