每个女性都会时不时的排出白带，这是很正常的。因为白带可以让女性体内的脏东西快速流出，也可以让女性的身体更加健康。同时，如果女性想了解自己的身体状况，可以通过经常观察白带的颜色和状态来了解。白带什么颜色和状态是正常的？
正常白带为乳白色或无色透明。而且状态比较正常，不厚不薄。所以生活中要经常观察自己的身体变化，要经常检查白带。如果发现白带异常，需要及时检查。其实白带的质地会和月经周期不一样。
你知道白带颜色异常吗？其实如果白带里有其他颜色，或者白带多了，就粘粘的，会有异味，证明女性身体有问题。可能是因为体内有炎症，也可能是妇科疾病，所以这时需要及时去医院检查，也需要配合医生做正确的治疗，非常有效。
女性在生活中要保护好自己的私处。比如坚持每天清洁，用清水擦洗，都是很好的方法。还要注意饮食清淡，避免吃太辣的食物，否则会使妇科炎症更严重，同时需要有更好的私人生活。在生活中，还是需要经常选择洗澡的方式，尽量不要选择盆浴，否则会感染细菌。生活中洗澡的话，可以选择洗澡，但是不能选择泡澡，不然会导致私处细菌感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。