女性都知道经期需要注意的事情很多，也需要经期护理。比如泡脚可以缓解压力，促进血液循环，对女性和男性都有很大的帮助，那么女性经期可以泡脚吗？
经期可以泡脚，因为经期泡脚可以驱寒。很多女性经期手脚冰凉，容易感冒。如果出现这种情况，可以泡脚，体内的寒气可以减少，对预防感冒也有一定的作用。泡脚对经期女性大有好处。
另外，经期给女性泡脚也能有效缓解经期胃痛，因为有些女性朋友体质偏寒，经血容易淤血，会很难排出体外，有时月经会变成血块，容易引起经期胃痛。但如果泡脚，全身的血液循环会顺畅，经血的排出会更顺畅，血块也会被排除，从而改善痛经的症状。
女性经期简单用热水泡脚即可，不要随意用中药泡脚，以免影响正常月经。另外，泡脚的话，水不能太少。最好是泡小腿。其次，泡脚的水温最好能让人感到热，但不要烫。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。