女性在经期会有一些生理上的不适，需要注意经期的日常饮食。除了不吃生冷刺激性食物，喝茶也是不可取的，但有些女性并不明白这一点。那么，为什么月经期间不能喝茶呢？
1.茶的种类很多，并不是所有的茶都能在女性经期饮用，所以有些茶还是可以在经期适量饮用的。比如单纯的玫瑰花茶，有一定的活血作用，特别是一些月经量过少，经血排出不畅的女性。如果适量饮用一些玫瑰花茶，对经期健康有益。
2.如果是铁观音茶或者一些普洱茶，这种发酵或者半发酵的茶不适合女性经期饮用。因为这些物质中的一部分会影响体内铁的吸收，而女性本身在经期也会或多或少的失血，尤其是一些女性往往会因为经血过多而出现贫血症状。在这种情况下，喝这种茶容易加重贫血症状，所以月经期间要尽量避免喝这种茶。
3.总之，女性经期能不能喝茶，要看茶的种类和自身情况，这样更有利于经期健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。