因为有些女生受周围环境或者饮食习惯的影响，会有很重的湿气，如果湿气太重，也会影响身体健康。现在大部分人都会出现湿气重的现象，要引起重视。湿气重对女生有哪些危害？
1.女生因为身体原因，湿气过重，可能会引起月经不调、痛经、月经前后身体疲惫、大脑疼痛，甚至闭经甚至不孕。水分过多还会影响静脉和动脉，引起阴道瘙痒和白带异常。水分过多也会对怀孕后产生影响，使孕妇容易发生妊娠疾病，引起腹痛，同时影响胎儿的正常发育。并且分娩后容易发生产后疾病，严重影响产妇的情绪和健康。同时，湿度过大也会让女生容易肥胖。
2.如果你想知道自己的身体是否超重，可以根据一些症状来判断。可以从身体是否困倦，四肢是否无力来判断。这是湿最典型的表现，和你是否头晕，大便粘稠，没有食欲有关。如果你容易颈肩疼痛，也可能是湿邪。
3.如果湿度太大，女生一定要多加注意。平时要多吃健脾利尿的食物，少吃油腻的食物，多吃甜食。同时，他们应该避免潮湿的环境，多运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。