一般女性都知道，如果怀孕了，首先出现的症状之一就是没有月经。但是，很多女性来月经后，经过检测发现自己并没有怀孕，却从来没有来过月经，不知道是什么原因造成的。那么，你没怀孕也没来月经的时候发生了什么？
首先，如果女性没有怀孕，但是月经已经停了，还没有来，那么可能是内分泌失调，需要去医院仔细检查，做内分泌测试。如果出现紊乱，就需要调理。在调理的过程中，可以吃药，也可以吃东西，看女性自身情况而定。
其次，女性月经不调也可能是受凉引起的。如果女性突然受到冰水等刺激。也容易导致月经不来，需要后期调整。可以适当吃点中药，也要注意保暖。可以经常洗个热水澡，对女性月经也有好处。
另外，女性在日常生活中一定要注意身体调理，尤其是经期。不要着凉，也不要吃冷食。尽量吃一些有营养的食物，喝一些红糖水，对促进血液循环，温暖女性子宫非常有益。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。