山楂水酸酸甜甜的，很多女性都很喜欢。月经期间不能乱吃，否则会导致痛经或月经不调。女性经期一定要谨慎饮食，那么经期可以喝山楂水吗？
经期可以喝山楂水，但最好少喝。山楂有促进消化，改善便秘的作用。经期不能喝太多山楂水，因为山楂是寒性水果，会影响月经，导致月经不调，还有可能加重痛经。为了健康，女性一定要慎重饮用。
经期忌寒性食物，选择温性食物更好。寒性食物会伤害女性的脾胃，损害阳气，导致血液流动不畅，并可能减少经血。月经期间，不能吃冰淇淋、冷饮，需要喝一些热水、红糖水，这样才能保持月经通畅。
经期需要注意卫生。经期要做好保暖措施，用热水敷肚子，然后要注意穿衣服。你不应该让你的身体着凉。经期一定要勤换卫生巾，避免细菌感染和妇科病。如果经期感觉不舒服，需要尽快去医院，让医生检查一下，治疗一下。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。