感冒患者往往精神状态不好，食欲不振，会影响正常饮食。但是，如果你摄入的营养太少，并不能帮助你的感冒尽快消退，而甜食可以为你的身体提供必要的能量和热量。那么感冒了可以吃甜食吗？
患者不主张在感冒期间吃甜食。主要原因是在寒冷时期，人体的抗病能力会有不同程度的下降。这个时候肠胃功能也会减弱。这时候吃了这类糖分太多、油腻太多的食物后，会引起消化不良，容易增加诱发胃肠道疾病的风险。
而且生病期间吃甜食会消耗体内过多的维生素。这无疑会削弱人体的免疫能力。除了增加患其他疾病的风险，还容易加重感冒症状，不利于身体的恢复。因此，感冒时要注意吃甜食。
感冒期间，建议患者以粥为流食。营养粥类食物含有较多水分，感冒发烧患者体内水分往往流失过多，吃这类食物会对感冒恢复很有帮助。另外，感冒期间患者要多喝水，好好休息，不要吃一些刺激性的饮料，如浓茶、咖啡、啤酒、白酒等。这种食物在感冒期间应该禁食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。