桃胶可以帮助女性美容养颜，滋润肌肤，让女性肌肤更加水嫩。所以，很多女性在工作日会煮一些桃胶吃。但是，女性在经期这一特殊时期，在饮食的选择上需要更加小心。那么，经期可以吃桃胶吗？
女人可以在假期吃桃胶。桃胶是一种滋补食品，还具有清血降血脂的功效。如果女性经期月经量少，可以适当吃一些桃胶滋补品。但如果月经量过多，则不适合吃桃胶，否则可能导致月经量急剧增加，造成女性失血过多。
所以女性在例假期间吃桃胶，也要根据月经量和自身体质来判断，但不能吃太多。同时，女性也要注意，桃胶不能和一些凉性食物一起吃，否则可能会加重假期痛经的症状。
女性在选择桃胶时也要慎重，尽量选择质量好、无污染、无添加、无杂质的桃胶。女性也不应该每天服用桃胶。一般女性每周要吃两到三次桃胶，这样才能充分利用桃胶的好处。如果服用过多，会导致进补过度，对女性健康产生不利影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。