来月经时，女性需要注意保护自己的身体。很多食物不能吃。忌辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，对身体不好。经期可以喝红糖，有助于补血，排出经血。那么经期可以喝玫瑰红糖茶吗？
玫瑰红糖茶有活血化瘀的作用，还能补气养血。如果体质偏寒，月经出血量少，月经期较短，可以喝一些。它能增强子宫的收缩力，从而加快血液循环，使月经血排泄更加顺畅。
如果体质太热，月经正常，月经血多，月经期较长，那么这种情况就不适合喝红糖水，会增加血量，严重的话可能会大出血。如果女性患有多囊卵巢综合征，不适合喝玫瑰红糖茶，病情会越来越严重，需要根据情况做出判断。
经期需要保暖，多喝热水，如果痛经也可以得到缓解。经期不适合同房，可能会带入细菌，引起生殖器官炎症，血量增加，对女性伤害很大，所以要禁止同房，保护身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。