成为爸爸妈妈是每对夫妇的梦想，而大多数夫妇婚后面临的第一件事就是怀孕。备孕看似很简单，但也有很多技巧。想要怀孕成功，就得在怀孕高峰期进行性生活，那么我们来了解一下怀孕高峰期是什么时候？
在每个月经周期中，受孕的高峰是排卵。女性的排卵期是两次月经的中点，以28天的月经周期计算。月经前接下来的14天是排卵期，此时同房受孕的概率相当高。精子和对方发生性关系后能在体内存活三五天，所以排卵前后两三天和对方发生性关系也有很大几率受孕。
白天，受孕高峰在下午5-7点之间。此时男性精子的质量和数量都是最好的，女性体内的激素分泌也更多，这是性交的黄金时间。但是这个时候大部分人都在吃晚饭，建议怀孕的夫妻可以适当推迟吃饭时间。
怀孕期间，除了同房的时间，同房的心情也很重要。如果夫妻在同房前刚吵过架，同房受孕的几率会降低。一定要在舒适的状态下同房，这样更有利于怀孕。尤其是女性，一定要保证自己心情舒畅，才能早日成功怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。