大部分女性一个月都会来一次月经，所以女性在经期有很多需要注意的事情，其中之一就是要注意卫生。那么，女性如何在经期保持清洁呢？
女性如果想在经期保持清洁，首先要注意卫生巾的使用。女性在选择卫生巾时，要注意选购有质量保证的卫生巾，一定程度上避免因卫生巾不干净而生病。其次，女性在经期要注意勤换卫生巾，避免有害细菌在有经血的卫生巾上滋生。
如果女性想在经期保持卫生，建议女性注意外阴的卫生。月经期间，每天都有经血从阴道流出，部分血液会附着在外阴上，所以女性要注意清洗外阴。需要注意的是，洗澡时，建议女性淋浴而不是坐浴，以减少病菌进入阴道的风险。
另外，清洗外阴时，建议女性不要使用碱性过强的肥皂。女性阴道里有一些细菌和人的身体不一样。如果使用碱性太强的肥皂，可能会导致阴道菌群失调，使女性容易受到一些病菌的侵害，还可能导致女性阴道干燥、粗糙、开裂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。