来月经的时候，女性的身体或多或少都会有不舒服的感觉，比如来月经的时候肚子会痛。胃痛是月经期的正常现象，一般不需要治疗，但可以采取措施改善胃痛。那么女生月经后肚子疼怎么办？
女人来月经的时候会肚子疼。建议多喝热水，注意保暖。可以在小腹放一个热水袋，让他们好起来。女性也可以喝红糖水，多注意休息。在这段时间里，不要让腹部受凉，也不要吃生冷刺激性的食物，这样身体状况才能有所改善。
如果肚子疼严重，一定要注意去医院看看。不要擅自吃止痛药，否则身体抵抗力下降，病情会变得很严重。止痛药可以有效缓解疼痛，但不建议长期服用，否则对身体伤害很大。
来月经的时候，建议多做下半身运动。如果经常伏案工作，可能会导致盆腔充血，使疼痛更加严重，影响女性身体的其他功能。在生活中，建议多做一些有利于血液循环的运动，如踢腿、慢跑、腿部拉伸等活动。肚子疼也很难受。如果女性注意保养，是可以改善的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。