当你生病的时候，你的身体很不舒服。有些人平时身体很好，很少生病，对生病时的感受缺乏真实体验。还有一些孩子为了逃避学习或者一些麻烦，想生病。这时候他们想知道怎么得病，但是又不想得病的很严重，所以就想得病。那么，如何让自己生病呢？
很多人都期待少生病，但也有人不愿意面对压力。这时，他们只想生病逃避。其实小病很简单。如果是炎热的夏天，呆在空调房里，把空调的温度调低，这样会容易生病。如果是冬天，洗冷水澡很容易导致小病。
虽然小病的时候可能暂时不用面对一些情况，但这永远解决不了问题。而且，生个小病也是有害健康的。如果你的免疫功能比较强，又不容易生病，盲目追求生病，对身体不好。还是建议珍惜自己的健康，这样才会更好。
建议平时遇到的问题要多思考，不要用生病的方法去逃避。这种方法有些偏激，不利于问题的解决。建议我们积极面对问题，以帮助解决问题。表面上看，生个小病可以暂时避免，但不利于解决问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。