如果感冒发烧了,吃一些有利于提高身体抵抗力的食物可以恢复的更快,水果是非常好的选择。有些人喜欢吃菠萝,但是不知道感冒发烧的时候吃菠萝会不会加重病情,所以不敢吃。那么感冒发烧能吃菠萝吗?
感冒发烧的人可以吃菠萝。菠萝可以补充人体所需的水分和电解质。尤其是感冒咳嗽嗓子疼的人,吃点菠萝会好很多。如果不是很喜欢菠萝的朋友,可以把菠萝榨成汁喝,效果也很显著。
菠萝不仅可以在感冒发烧的时候吃,平时吃菠萝也有很多好处。菠萝含有大量的水分,所含的矿物质几乎就是人体所需的维生素。菠萝还含有能消除焦虑的维生素B和能促进蛋白质分解的蛋白酶。
那么感冒发烧应该吃什么食物呢?首先可以选择吃流质食物,比如牛奶、鲜榨果汁、米汤等。新鲜果汁含有大量矿物质,有利于吸收。如果在夏天,患者可以用西瓜榨果汁,有助于解暑止咳。除了流质食物,半流质食物也是不错的选择。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。