生活中，很多人经常被鼻炎困扰。经常看到很多鼻炎患者爱打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，呼吸不畅，晚上睡眠不好，精神不振，甚至有的患者会出现头晕，头痛等症状。鼻炎该喷什么？
药物可以暂时缓解鼻炎症状，频繁使用喷雾类药物会对其药物产生依赖，不要乱用喷雾类药物。患者患鼻炎后，服用消炎药或喷药，效果不明显，副作用大。不要一直依赖药物治疗。用药会缓解鼻炎的症状，一旦停药就会发作。鼻炎患者应定期到医院进行特殊检查进行治疗。
日常生活中运动是必须的，抵抗力低也可能引起鼻炎。患者要多运动，提高免疫力，增强体质。饮食清淡，尽量不吃辛辣食物，少吃鱼虾等有腥味的食物，最好不吃。
预防感冒，感冒也会引起鼻炎，经常按摩鼻子两侧，促进局部血液循环。鼻炎发生在户外，要减少户外活动，少接触一些花草树木，出门要戴口罩。天冷的时候注意保暖，不要感冒。如果感冒，容易引起鼻炎，加重鼻塞。这个时候鼻炎患者会更加痛苦。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。