感冒是日常生活中经常出现的传染病。人一年四季都有可能感冒,但感冒并不是很严重的疾病,所以一般如果加强营养,增强抵抗力,感冒的概率就会降低。但是在饮食方面,很多人会有疑问,感冒了可以吃茄子吗?
其实感冒的人可以吃茄子。无论是什么原因引起的感冒,无论是风热型还是风寒型,患者都可以吃茄子。茄子是一种含有大量维生素的蔬菜,还富含花青素,对感冒有很好的抵抗力,还能杀菌、清热解毒。
所以吃茄子很有好处。除了茄子,感冒的人还可以吃其他含有大量维生素的蔬菜,也可以多吃新鲜水果,以补充维生素c,饮食清淡,最重要的是多喝水。对于排尿,可以清除体内毒素,感冒会好的更快。
但是在感冒期间,有一些食物是病人绝对不能吃的。比如蜂蜜,因为蜂蜜很滋补,会加重风热患者的病情;同样,不能吃羊肉,也不能喝浓茶,因为浓茶能让人兴奋,感冒的人最需要充足的睡眠。柿子也不能吃,特别是感冒的人。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。