女性月经期间，需要特别注意的事情很多。比如生活中，要多注意休息，避免疲劳。在饮食上，不要吃太多生冷、刺激性的食物，同时要摄入一些富含维生素的水果，保持营养均衡。那么，女生经期可以吃柿子吗？
柿子营养价值丰富，药用价值高，但女生经期不能吃柿子。因为经期的饮食要避免寒凉辛辣的刺激，而柿子性寒，经期吃柿子会引起子宫收缩，引起女性痛经，或者加重痛经，子宫也会因寒引起月经不调。
柿子中含有单宁酸，容易与铁结合，影响身体对铁的吸收，而女性在经期处于大出血状态，需要补充更多的铁，所以不适合在经期吃柿子。女人不能吃梨、西瓜等。月经期间。这些是凉性水果。
女性只有在月经期过后才能吃一些柿子。柿子营养丰富，含有蔗糖、果糖、钙、磷等物质。日常生活中适当吃一些柿子，可以清热解毒，生津止渴。此外，柿子还有一定的药用价值，可以治疗高血压、痔疮出血、缓解便秘。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。