目前很多人因为一些原因容易出现气血两虚的症状。当气血不足时，一些身体状况会受到影响，所以我们可以通过一些身体状况来判断是否气血不足。气血两虚的症状有哪些？
1.如果有的人发现自己气血不足，那么眼睛就会有一些变化，眼白会有点发黄，而且仔细看会有血丝，而健康的人很清澈，不会有血丝，也不会发黄。我们可以根据这个情况来判断。当然指甲上会有一些状况，会变得很不光滑，指甲上会有一些条纹。
2.气血不足的人手指肚很平，没有健康人的饱满，指尖也很细，皮肤黄而粗糙，容易出现黑斑，而健康人的肤色光滑有弹性，气血不足的人没有弹性，没有光泽，所以我们可以通过这些方式来判断是否气血不足，气血不足的人头发容易脱落。
3.当然，气血不足的人身体虚弱，容易出汗，非常怕冷。同时，气血不足的人睡眠质量会很差，容易从梦中惊醒，所以更容易出现多梦睡眠和浅睡。而且气血不足的人在跑步的时候也会出现气短胸闷的情况，如果是女性，还会出现月经量减少的情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。