健康问题发生在每个人身上。咳嗽是一种常见病。这个时候，很多食物是不能随意吃的。但是，在现实生活中，很多人在感冒咳嗽的时候，不知道哪些东西不该吃，哪些东西可以吃。他们经常因为吃错东西而恶化。那么他们感冒咳嗽的时候可以吃豆腐吗？
首先，豆腐作为家常菜，不仅价格实惠，而且营养价值很高。豆腐含有许多人体必需的营养物质，如钙、铁、镁等。其中蛋白质含量丰富，既能维持身体所需的氨基酸，又能补充身体缺乏的糖分。豆腐对人的健康有益。豆腐是很清淡的食物，对止咳有很好的效果。所以感冒咳嗽可以吃豆腐。
其次，对于感冒咳嗽的人来说，吃豆腐是非常有益无害的。尤其是老人和小孩，平时多吃点豆腐是非常健康的。有些豆制品配蔬菜汤是治疗咳嗽的家常菜。比如猪肝汤豆腐，对于治疗气管炎症引起的咳嗽非常有效，可以经常食用。
最后，怕感冒咳嗽是容易引起上火的食物。烟、酒、辣椒等食物不仅会加重咳嗽，还会促进痰液的生成，对咳嗽的恢复非常不利，而豆腐恰恰相反，既能补气清热，又能降火润燥，有助于内热的清除。所以可以多吃清淡的豆腐。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。