鱼是一种非常美味的肉，营养丰富。许多人喜欢吃鱼。他们觉得鱼很好吃，吃起来特别爽口。然而，有些人感冒发烧。这个时候，他们需要非常注意饮食。那么，感冒发烧可以吃鱼吗？
最好不要吃。因为鱼是高蛋白食物，含蛋白质太多。蛋白质是一种难以消化的物质。当你感冒发烧时，病人的身体素质相对较差，胃的消化功能也降低，所以如果你吃了大量高蛋白的食物，就非常容易引起消化不良、腹痛和腹泻。
同时，如果鱼类中的蛋白质不能很好的消化吸收，这些大分子的蛋白质就有可能通过胃壁的血管进入血液，从而诱发一些劳损性疾病。所以感冒发烧后，不适合吃高蛋白食物或鱼类。
那么感冒如何通过食疗来缓解呢？你可以多喝水。感冒患者可以多喝蔬菜汤或白开水。这样可以及时补充因感冒发烧而流失的液体，蔬菜汤中含有较多的维生素C，可以提高抵抗力，有助于缓解感冒。
也可以多喝鸡汤。热鸡汤对感冒的人来说是一剂良药。可以补充蛋白质和能量，帮助消化吸收，提高身体抵抗力，有利于感冒恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。