感冒期间，人往往精神状态不好，肠胃功能不好，没有食欲，不想吃饭。但在发烧期间，也需要补充一些营养，保证身体机能的正常运转，促进感冒尽快恢复。那么，感冒期间可以吃蒸蛋吗？
一般感冒的时候，如果对饮食没有特殊要求，可以适量吃蒸鸡蛋。蒸鸡蛋是一种比较好的鸡蛋吃法，既能保证鸡蛋营养流动损失少，又滑嫩易消化，适合感冒期间食用。
但也要注意，鸡蛋含有丰富的蛋白质。如果感冒高烧，不建议吃蒸鸡蛋。主要原因是蛋黄中含有高能量，因此在感冒发烧期间吃蛋黄可能会导致体内能量增加，加重发烧。所以吃蒸蛋只适合低烧或者发烧。
另外，感冒期间除了适量吃蒸鸡蛋，最好多喝热水，这样可以增加体液循环，加快排泄，从而有助于清热解毒。如果对胃肠功能没有不良反应，也可以吃一些新鲜水果，如苹果、甜橙、梨、香蕉等。以增加维生素，促进感冒尽快恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。