一般感冒的话，不能用单一的方法治疗，因为感冒有不同的种类，包括风寒感冒和风热感冒。如果能明确区分感冒的类型，就能尽早治愈。那么，如何区分风寒感冒和风热感冒呢？
首先，如果要区分风寒感冒和风热感冒，可以通过人流鼻涕的颜色来判断。如果开始流鼻涕，就是流鼻涕，一般是感冒。如果刚开始鼻子发黄粘，一般是风热感冒。
其次，风寒感冒和风热感冒都是季节性的。一般在春夏，风热感冒可能更容易感冒。在秋天和冬天，很容易感冒。还有，感冒的人通常舌苔薄白，喉咙发红，感觉不舒服。而风热感冒的人，一般舌头和喉咙都是红的，甚至容易出现扁桃体肿大，喉咙感觉特别难受。
此外，感冒的人通常会感到发冷和头痛。而风热感冒的人一般会感到手心脚心发热，口干舌燥，容易心烦。区分感冒和风热感冒是为了对症治疗，更好的恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。