鼻炎是一种很常见的疾病，比较难治。引起鼻炎的因素有很多，尤其是在季节变换的时候，很多人容易发生过敏性鼻炎。这种病不仅会影响正常呼吸，还会影响生活和工作。那么，鼻炎怎么办？
1.鼻炎患者平时可以多吃萝卜，适量吃一些梨，有利于缓解病情。鱼和肉应该尽量少吃。可以每天喝一点蜂蜜，早晚各一次，每次一勺。多吃白萝卜可以提高免疫力和呼吸系统抵抗疾病的能力。另外，鼻炎患者不宜吃丝瓜，以防病情加重。
2.鼻炎患者每天早上起床后不宜用热水洗脸。试试用冷水洗脸，可以有效缓解鼻子不适的症状。平时轻轻揉揉鼻子，促进血液循环，增强鼻子的抵抗力。
3.因为当季节变换时，温度和湿度会发生变化，如果天气干燥，鼻子内部也会变得干燥。所以鼻炎患者如果感觉鼻子有些不适，可以吸入一点热水蒸气，温度不要太高，只要能湿润鼻子内部即可。也可以选择棉签蘸一点水涂抹鼻子，但最好的方法是使用室内加湿器。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。