腹泻是很常见的症状，往往与肠道疾病有关。对于拉肚子的朋友来说，需要在日常饮食上多加注意，否则拉肚子的症状很可能会加重。很多有腹泻症状的朋友都想吃金桔。那么，拉肚子可以吃金桔吗？
拉肚子不能吃金桔。因为我已经拉肚子了，吃金桔会加重拉肚子的症状。另外，金桔不能和牛奶一起吃，因为金桔中的有机酸会和牛奶中的蛋白质发生反应，导致蛋白质凝固，从而影响蛋白质的吸收，出现腹胀等不适症状。
出现腹泻时，需要积极治疗。同时，日常饮食也需要注意。腹泻期间一般建议吃香蕉、面食、苹果、石榴、杨梅等食物，可以缓解腹泻症状。另外，不要吃泻药和辛辣食物，以免加重腹泻症状。
如果经常拉肚子，会带来很多危害。首先，容易引起贫血，因为腹泻会影响消化吸收，导致人体吸收的造血原料减少，从而引起贫血。其次，容易造成营养不良。毕竟经常拉肚子会让很多营养物质在被人体吸收之前就被排出体外。长此以往，很容易出现营养不良。最后，经常腹泻会导致维生素缺乏。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。